O som da corrida
14:05 em Corrida, Medicina Esportiva, Ortopedia por Luis Antonio de Ridder Bauer
A corrida de rua é o esporte de maior crescimento mundial, basta passar em uma loja esportiva e ver o espaço para o material de corrida e o crescente número de novidades, como aparelhos de som, cada vez menores e com maior capacidade , somando a música à velocidade, distância, altimetria, calorias gastas, trajeto entre outros.
Mas, existe outro tipo de som, que é muito importante e pode melhorar o ritmo da sua corrida e diminuir as dores ao final do exercício: o som da sua pisada. Ler o restante deste post →