por Redação Ctea
Ironman – Triathlon em Florianópolis
15:37 em Comunidade, Corrida, Natação, Outros Esportes, Qualidade de Vida por Redação Ctea
Trabalho, família, compromissos, mais trabalho, filhos, correria e um dia inteiro, cheio de responsabilidades, nos fazem chegar em casa e querer, simplesmente deitar e dormir. A vida de muitas pessoas é assim, dias repletos de obrigações com os momentos de lazer praticamente nulos. Em muitas ocasiões, não sobra tempo nem para cuidarmos da nossa saúde. Erro grave! Nosso corpo precisa de exercício físico, tanto para saúde física quanto mental. Mas, com as obrigações, acabamos sem tempo para nós mesmos.
Entretanto, muitas pessoas trabalham em mais de um lugar, correm o dia inteiro e ainda assim conseguem encontrar um tempo para fazer uma atividade física. Diversas vezes, quando paramos para observar a vida de outras pessoas, ao nos depararmos com a quantidade de coisas que elas fazem, jamais imaginamos que elas possam arranjar um tempo para se dedicar a um esporte. Ler o restante deste post →