Corredores de Rua

  • Túlio Cesar de Barros

    Os prazes da corrida de rua

    14:03 em Sem categoria por Túlio Cesar de Barros


    A corrida de rua é um esporte muito praticado, por essa razão existem diversas competições para esta modalidade. As provas são divididas circuitos de 5 km e 10 km.

    Para começar a praticar este esporte basta a força de vontade e lembrar que, antes de fazer qualquer atividade física, é preciso consultar antes um médico, principalmente para quem tem algum problema de saúde ou quem tem mais de 40 anos.

    São vários os motivos que fazem uma pessoa decidir a praticar, regularmente, um esporte. Normalmente, o principal deles, é quando se está acima do peso. Ler o restante deste post →